Lectures du moment

Début de vacances un peu agité par ici … ça devrait se calmer doucement.
J'essaye de fermer un peu l'ordi (d'où le blog encore plus en panne que d'habitude, les stats de fréquentation sont vraiment en berne) et d'ouvrir des bouquins !

Lectures du moment, donc, à suivre peut être avec d'autres billets au cours de l'été.

Il y a un truc avec le bonheur, vu que le mot apparait dans chacun des trois ouvrages en cours de lecture (j'aime bien avoir plusieurs livres en cours en même temps). Je ne l'avais même pas remarqué avant d'évoquer mes lectures du moment avec une amie.

L'apprentissage du bonheur de Tal Ben-Shahar, c'est une relecture. Il est sous-titré "principes, préceptes et rituels pour être heureux" et parle de "théorie du hamburger" et de "principe des lasagnes". Après avoir défini le bonheur dans une première partie, l'auteur propose de le mettre en pratique dans une deuxième, avant d'inviter à des méditations sur le bonheur pour finir. Des explications, des "pauses" pour réfléchir, j'aime beaucoup. L'auteur a été prof de psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi de l'histoire de cette université, dit la 4e de couverture.

Avec Le bonheur est dans le corps, on reste dans la psychologie positive, appliquée au corps. Souvent, nous ne prêtons pas assez attention à notre corps, nous le traitons comme une "machine" qui doit nous servir. Parfois il se "venge", nous signale que là c'est trop (coucou la hernie discale et la sciatique !). Là aussi, les auteurs proposent des exercices, physiques, seul ou à deux, pour se reconnecter à notre corps. Je ne l'ai pas encore terminé, je le relirai tout de suite pour bien comprendre, mais j'aime beaucoup.

Journal intime d'un touriste du bonheur m'a énormément amusée. L'auteur y raconte avec une verve certaine, et un bon paquet d'autodérision, son périple en Inde à la recherche du bonheur,  à travers diverses expériences spirituelles et rencontres de personnalités marquantes. Il y parle beaucoup aussi de ses lectures des ouvrages d'Eckhart Tolle, qu'il va falloir que je le lise aussi (son nom revient beaucoup dans mes lectures du moment). Il ne faut pas se laisser abuser par le ton léger, c'est une vraie réflexion sur la vie que présente l'auteur.

J'aime beaucoup lire les ouvrages proposés à P'tit Mec N°4 par son enseignante. Et j'ai vraiment apprécié ce petit récit écrit par Jean Giono, et l'histoire de cet homme, qui, tout seul, en plantant simplement des glands, a ramené la vie sur des collines asséchées et vidées de leurs habitants.
Un peu d'espoir pour l'avenir de notre planète ...

L'été c'est aussi le temps des revues. En ce moment j'aime bien Happinez et Flow.
Et surtout Femmes Ici et Ailleurs, magazine (sur abonnement) résolument féministe, qui m'ouvre les yeux et m'apprends plein de choses !

Et vous ? Vos lectures de l'été ?

photos moi