Lecture du moment

Grand Mec N°2 m'ayant gentiment offert ses "chèques lire", j'en ai profité pour me faire plaisir en achetant quelques bouquins de ma liste d'envies (quand un bouquin me fait envie, je regarde s'il existe au format Kindle, je charge l'extrait gratuit sur la liseuse, je le lis ... si ça me plait, je garde l'extrait au chaud pour m'offrir le bouquin soit en version numérique, soit en version papier quand j'ai des sous).

J'ai commencé par le livre de Christophe André  Et n'oublie pas d'être heureux.

J'aime bien cet auteur dont j'ai déjà lu plusieurs bouquins et dont je suis le blog (ici CLIC).

Ce livre-là est donc un "abécédaire de psychologie positive" (c'est le sous titre), que l'auteur présente comme "une collection d'histoires et de réflexions autour de la quête de la vie heureuse, dans sa version moderne et scientifique qu'on appelle la "psychologie positive" (page 21)".

Des mots, des expressions, classés par ordre alphabétique donc, commentés dans des paragraphes relativement courts ; des mots, des notions parfois un peu obscurs ("acrasie", "ataraxie", "hédonisme"), d'autres tout simples ("hiver", "grillade"), tous propices à la réflexion.

Le "format" est impeccable pour ma "lecture du soir". Je lis un paragraphe, parfois deux ... je ferme les yeux pour laisser "décanter" ce que je viens de lire ... et neuf fois sur dix, je m'endors doucement mon bouquin dans les mains, mes lunettes sur le nez (je refais surface en général une petite dizaine de minutes après ; et là j'éteins tout, et dodo).

J'aime beaucoup !

Je n'ai pas encore commencé les 3 autres, donc à suivre !

Et n'oublie pas d'être heureux. Abécédaire de psychologie positive.
Christophe André
Editions Odile Jacob janvier 2014
23,90 euros

photo moi
billet sponsorisé par Grand Mec N°2   ;-)